Voila une semaine de passée, j’ai fait un volume de mouche car je n’ai pas eut trop le temps de jouer et puis j’ai aussi pris une douche froide le premier soir en perdant 10 caves. J’ai quand même récupéré 4.5 caves à l’issue de la première session, puis j’ai voulu récupérer mes buy in perdus et je me suis éparpillé sur des formats qui ne sont pas les miens, sh, don, hu…toujours à 5e, j’ai alors reperdu mes 4.5 caves pour redescendre à 400 e de bankroll. 
La cause: up en basse limite en me mettant la pression, et en jouant comme un gamin perdu dans les bois, en osant pas, laissant les bons spots aux autres, et me faisant bluffer sur des pots enormes.
J’ai alors réagi rapidement le lendemain en retrouvant petit à petit mes marques, trouvant les bon spots dans les level avancés ou le milieu est bien gras et jouant un poker plus aggro et en faisant des calls à l’equilibre sur les turbos sans avoir peur de perdre. j’ai donc pu maintenir ma bankroll à niveau:

(j’avais injecté 50e n’oublions pas)
J’ai joué aussi quelques mtt pour destresser avec les potes de mes teams et aussi faire un peu autre chose que du sng.( j’ai failli faire une perf, dommage)
J’ai aussi souscris un abonnement sharkscope pour débusqer les bons regs et aussi les autres
, éditer des notes et voir ou j’en étais statistiquement. Et bien en filtrant mes jeux…j’ai eût une confirmation sans appel, le format qu’il me faut est définitivement le full ring turbo et non turbo, j’affectionne plus le turbo mais la variance est plus grande.
Voici ma courbe en full ring structure turbo et non turbo:

On voit que le passage en basses limites engendre une dynamique sur la courbe,pourtant ma bankroll à baissée un peu.
Il ne faut donc plus que je m’éparpille, je ne jouerais donc plus que du full ring, sauf en mtt ou les stratégies sont différentes. Je pense qu’il est nécessaire de bien cerner le format qui est ev+ pour un grinder afin de ne pas spew et perdre du temps sur des formats aléatoires.
J’ai quand même reussi à maintenir ma bankroll à flot, nottament en faisant une grosse session en micro ou j’ai récupéré 4 caves de basses limites (il ne faut pas avoir honte de down de limite pour reprendre confiance)
Voici la courbe générale en sng:

Le spew s’est passé en sh obv 
Voilà,ce post est un peu long car la charnière micro/basse n’est pas forcément facile pour tout le monde, et j’ai fait un gros travail d’analyse. J’invite tout grinder à faire de même, merci à ceux qui me lisent, je pense faire plus de volume la semaine prochaine et augmenter à mesure du temps.
PS: je suis repassé bronze. 